Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Gord: 81,86g | Prot: 235,10g | Carbs: 176,87g.
Almoço: Gut & Günstig Magerquark, Banane, Bodylab24 Cacao Powder, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Haferflocken. Jantar: Cucina Mozarella Leicht, Ei, Rote Paprika, Lidl Rinderhackfleisch Light, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Lanches/Outros: Milbona Körniger Frischkäse Light, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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