Jornal de Rita240, 22 set 18

Welche APP benutzt ihr um Sport zu machen ?

1561 kcal Gord: 67,09g | Prot: 56,69g | Carbs: 179,02g.   Café da Manhã: Edeka Ajvar Mild, Kamps Mehrkornbrötchen, Leerdammer Bärlauchkäse, Leerdammer Bärlauch, Fol Epi Legere. Almoço: Gala Äpfel, REWE Tafeltrauben. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. mais...

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Comentários 
Mein Glückwunsch 
22 set 18 por membro: Rita240
Keine, ich mache zuhause ein paar Kraftübungen und laufe 1 bis 2 mal in der Woche im Wald 🌳. 
22 set 18 por membro: _ibu
Ich kann die Videos von Yoga with Tim auf YouTube empfehlen - hat auch eine Anfängerreihe :) 
22 set 18 por membro: miniflunder
hm keine.hab ein paar apps zur meditation,wo ein paar yogavideos auch sind,komm aber mit sowas nicht zurecht 
22 set 18 por membro: sbüsi
Ich gehe Schwimmen, ganz ohne App. Und sonst mal eine Fitness DVD oder YouTube. 
22 set 18 por membro: Bärle47
@miniflunder: ich werde mir yoga with Tim anschauen und ausprobieren . Danke für den Tip.  
22 set 18 por membro: Rita240
Ich benutze die App "Mountainbike 2.5" oder manchmal auch "Rennrad 1.0" 😉 🚴💨 
22 set 18 por membro: thu-online
App brauch ich nicht für Sport... Aber mit garmin Connect tracke ich meine Läufe...  
22 set 18 por membro: vorhh13
Keine App, benutze Körper und Geist 🙂 
23 set 18 por membro: Noerg66

     
 

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