Завтрак на 420 ккал. По большому счёту, это высокий порционный омлет, под сырной шапкой которого спрятались поджаренная колбаска, грибы и болгарский перец. Отлично для начала дня!
|
2740 kcal
|
Gord: 109,91g | Prot: 71,56g | Carbs: 359,70g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Яйцо, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Бананы, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники. Almoço: Увелка Крупа Перловая, Растительное Масло, Шампиньоны, Леденец Мятный, 6 Соток Огурчики Хрустящие. Jantar: Красное Яблоко, Tyrrells Чипсы, Меридиан Мидии в Рассоле, Heineken Пиво Безалкогольное. Lanches/Outros: Морковь, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Табрис Хлеб Полезный из Цельнозерновой Муки, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
|
Comentários
если есть сыр, это мне уже вкусно)))
22 set 18 por membro: upochka
|
Есть-есть)) всего-то 25 грамм на порцию))
22 set 18 por membro: Cometnaya
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|