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912 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 45,11g | Carbs: 79,46g.
Café da Manhã: 플랫 화이트, 바나나, 밀크커피. Almoço: 썬핏 프로틴 플러스. Jantar: 양배추, 오이 (껍질 포함), 찐단호박, 두부, 살짝 삶은 계란. Lanches/Outros: 위스키, 진토닉. mais...
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1409 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Hye S
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