Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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48,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 46,83g | Prot: 86,72g | Carbs: 198,75g.
Café da Manhã: Birnen, 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Milfina Fettarme H-Milch. Almoço: Maggi Reis Djuvec Art. Jantar: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Bauernbrot, Tomaten, Rote Paprika, Ei. Lanches/Outros: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Edeka Käse Aufschnitt Leicht, Herta Finesse Putenbrust, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Bagel Sesam. mais...
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1804 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 58 minutos, de Pé - 4 horas e 19 minutos, Dormir - 6 horas e 9 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 14 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katharina2906
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