Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 54,36g | Prot: 100,11g | Carbs: 87,37g.
Café da Manhã: Kewpie 胡麻醬, 洋蔥, 水煮蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 綠豆椪, 白饅頭. Almoço: 芭樂. Jantar: 吻仔魚, Kirkland 新鮮蘿勒調味醬, 雞胸肉(油炸或煎), 好菇道 鴻喜菇, 全聯 梅花肉, Ikea 綜合蔬菜, 紫菜蛋花湯. mais...
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Histórico de Peso de cassieduck
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