Jornal de cassieduck, 13 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
63,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1268 kcal Gord: 54,36g | Prot: 100,11g | Carbs: 87,37g.   Café da Manhã: Kewpie 胡麻醬, 洋蔥, 水煮蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 綠豆椪, 白饅頭. Almoço: 芭樂. Jantar: 吻仔魚, Kirkland 新鮮蘿勒調味醬, 雞胸肉(油炸或煎), 好菇道 鴻喜菇, 全聯 梅花肉, Ikea 綜合蔬菜, 紫菜蛋花湯. mais...
1554 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de cassieduck


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.