Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 20,69g | Prot: 32,89g | Carbs: 103,15g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Кабачок Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Эсса Пиво, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lanches/Outros: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DArin@512
|