Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 45,08g | Prot: 57,50g | Carbs: 191,73g.
Café da Manhã: Telur Dadar. Almoço: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Otak-Otak, Regal Marie Biscuits. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maynarrita
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