Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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102,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 79,33g | Prot: 144,59g | Carbs: 129,81g.
Café da Manhã: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Babybel Mini Babybel Absolut Light, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Jantar: Maggi Rahmsoße zu Braten, Bonduelle Champignons, Erbsen, Pommes Frites, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jöjö
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