Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 51,63g | Prot: 45,49g | Carbs: 209,94g.
Café da Manhã: Цикорий, Сметана 15%, Помидоры, Сырники Домашние, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Банан, Чай, Лепешка, Арбуз, Суп Овощной. Jantar: Суп Овощной, Шоколадный Торт. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mar1816
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