Jornal de AjaAmari83, 20 set 18

Justa question. Has anyone ever found the right combination of foods that gives you the weight loss results you're looking for but you're getting burnt out eating them everyday? I'm ecstatic about my current results, but I'm tired of eating the same stuff. I want to try something different, but I'm afraid I'll start to gain again. Does that make any sense to any of you or is it just me? 🤔

1045 kcal Gord: 46,97g | Prot: 43,63g | Carbs: 110,26g.   Café da Manhã: HEB Cantaloupe Chunks. Almoço: Gold Peak Sweetened Green Tea, Tai Pei Pork Potstickers (5), Hidden Valley Ranch Avocado. Jantar: Fresh Selections Romaine Blend, Kroger Santa Fe Style Tortilla Strips, Hidden Valley Ranch Avocado, Roma Tomatoes, John Soules Foods Chicken Fajitas. Lanches/Outros: Kroger Sandwich Slims 100% Whole Wheat, Tuna Salad with Egg. mais...
3254 kcal Exercício: Power Walking - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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