|
Рыбный день еще не закончен))
|
1869 kcal
|
Gord: 76,81g | Prot: 101,36g | Carbs: 191,87g.
Café da Manhã: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Абрикосовые Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Шашлык Куриный. Jantar: Арбуз, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Варенье, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
|
1811 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oev19822
|