Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 108,82g | Prot: 67,04g | Carbs: 147,18g.
Almoço: AH Filet American Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Unox Hollandse Erwtensoep. Lanches/Outros: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, AH Chantilly, AH Stroopwafel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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