Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 52,51g | Prot: 84,39g | Carbs: 186,26g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Спагетти из Цельной Пшеницы , Акнар Куриные Котлеты. Jantar: Виноград, Акнар Люля-Кебаб Куриный. Lanches/Outros: Яблоко, Здорово Слайсы 7 Злаков, Food Master Кефир 1%, Село Лесное Сыр Сулугуни. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 777irina-777
|