Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 70,01g | Prot: 57,16g | Carbs: 122,92g.
Café da Manhã: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Творог 18%. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан. Lanches/Outros: Хлеб Бородинский Новый Формовой, Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmddanon
|