Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 80,26g | Prot: 96,63g | Carbs: 79,78g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Варенька Малиновое Варенье, Dominant Instant Whey Protein, Рузский Творог Обезжиренный, Egg. Almoço: Олейна Масло Растительное, Грабли Фасоль Лима с Овощами, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Jantar: Станем Друзьями Авокадо, Denmax Сулугуни, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulechka1907
|