Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 53,22g | Prot: 105,09g | Carbs: 112,10g.
Café da Manhã: Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сыр Российский, Хлеб Черный. Almoço: Хачапури. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Терафлю Терафлю, Чернослив Свежий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de аннушка аннушка
|