Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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156 kcal
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Gord: 4,30g | Prot: 18,58g | Carbs: 12,46g.
Café da Manhã: 프로게이너 BCAA. Almoço: 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 맥반석 구운계란. mais...
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971 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 38 minutos, Samsung Health - 22 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 초보빌더
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