Jornal de raffaela26, 17 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
88,9 kg Perdidos até agora: 14,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1975 kcal Gord: 104,89g | Prot: 101,03g | Carbs: 159,68g.   Café da Manhã: Café, Zero-Cal Sucralose. Almoço: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Batata Inglesa, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Contra-filé, Soya Óleo de Soja, Brócolis Cozido, Limão. Jantar: Açúcar, Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Renata Bolo de Laranja, Itambé Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Italianinho Geleia de Mocotó, Café com Açúcar. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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