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1571 kcal
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Gord: 60,21g | Prot: 60,07g | Carbs: 195,81g.
Café da Manhã: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Jamur Putih (Ditumis), Blue Band Mentega, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Telur, Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam. Lanches/Outros: Cireng. mais...
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