Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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259 kcal
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Gord: 8,60g | Prot: 12,49g | Carbs: 33,77g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Nespresso Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Feijoada. Lanches/Outros: Café Expresso. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 18 minutos, Esteira - 19 minutos, Remo - 10 minutos, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nora1971
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