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Bom dia, ontem jaquei e jaquei feio, portanto não é pq hoje é domingo que não posso retomar a dieta, então vamos que vamos, e farei hoje a dieta do ovo 🍳
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1133 kcal
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Gord: 51,42g | Prot: 55,20g | Carbs: 98,28g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Coca-Cola Plus Café Espresso. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cupim Assado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Fit Cookies Beijinho Zero, Mamão Papaia. mais...
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