Petit ragout du dimanche midi 😊

2089 kcal Gord: 68,66g | Prot: 108,55g | Carbs: 262,05g.   Café da Manhã: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Almoço: Carottes, Vahiné Noisettes en Poudre, Courgette, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Markal Protéines de Soja, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Pommes. Jantar: Champignons, Courgette, Noisettes en Poudre, Bjorg Lait de Soja Vanille, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Chou Rouge, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Pomme, Beurre de Cacahuètes. Lanches/Outros: All-Bran, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. mais...

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