Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 31,95g | Prot: 53,69g | Carbs: 209,00g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Banana Nanica, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Qualitá Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, União Açúcar Refinado. Almoço: Acém Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Predilecta Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Feijão Preto Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Bolo de Coco. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1318cat
|