Jornal de FernandoLimaTI, 16 set 18

Fechando alimentacao quase em cima na risca.

841 kcal Gord: 26,69g | Prot: 71,65g | Carbs: 75,99g.   Café da Manhã: Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Ovo (Inteiro), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...

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Comentários 
Bom dia amigo. Que aplucativo é esse? Obrigada  
16 set 18 por membro: Fatima Venites
como consegue bater as fibras? 
16 set 18 por membro: Ninartesmanuais
Fátima, é o próprio FS. Você entra em relatórios, e lá tem 3 abas. 
16 set 18 por membro: deboradb
Booooooa, bastante limão ein 
16 set 18 por membro: jhonatanmoraes
Alguém poderia me Ajudar? Preciso limitar o valor de IDR do app. Como faço para editar? 
16 set 18 por membro: caio.ferrari
alguém pode me ajudar me dizendo como posso colocar foto no meu perfil e como faz pra publicar as minhas refeições 😕😖 por favor 
16 set 18 por membro: eumagrajaciara
gostaria de colocar uma foto no meu perfil ..como muda ????? alguém pra mim orientar. 
16 set 18 por membro: Gleice Soares
Foto no perfil acesse o site no computador, lá tem a opção para colocar foto. 
16 set 18 por membro: FernandoLimaTI
Ninartesmanuais: minhas principais fontes de fibras são aveia em flocos, semente de chia, quando eu faco "omelete" eu misturo com os ovos em media 40g de aveia e 15g de chia. Sim fibras é fogo de bater, porem quando voce comeca a aprender facilita bastante. 
16 set 18 por membro: FernandoLimaTI
caio.ferrari: no aplicativo vai em -> RELATORIOS -> PARTE SUPERIOR DIREITA TEM UM DESENHO DE UM ALVO (MEUS OBJETIVOS, nao aparece o nome somente o desenho), voce tem a opcao de usar macros pela % ou em gramas. 
16 set 18 por membro: FernandoLimaTI
jaciaramell: foto é so acessar o site do fatsecret pelo computador que voce altera a foto. Publicar refeicao é no aplicativo, na pagina principal ao lado do peso tem um desenho de uma camera, clica e pronto. 
16 set 18 por membro: FernandoLimaTI
Muito obrigada pela dica 😉 
16 set 18 por membro: Ninartesmanuais

     
 

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