|
Women's Caloric Intake (Daily) - 1660 Calories 50g Fat 70g Protein 233 Carbs
|
2124 kcal
|
Gord: 75,26g | Prot: 162,42g | Carbs: 269,52g.
Café da Manhã: skim milk, Hi-lo Cereal Vanilla Almond. Almoço: kashi go lean, skim milk. Lanches/Outros: Reduced Sodium Colby-Jack Cheese Snacks, tlc, smart balance peanut butter, flax seed bread, natures own honey wheat light, smart balance peanut butter, tlc. mais...
|
|
3054 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Jardinagem - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heavensfury55
|