Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 20,11g | Prot: 71,27g | Carbs: 72,07g.
Café da Manhã: Banano, Leche Descremada, Té (Infusión). Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Lanches/Outros: La Serenísima Queso Danbo Light, Naranjas, Café con Leche Descremada. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azul Galo
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