Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 73,90g | Prot: 47,41g | Carbs: 221,16g.
Café da Manhã: Печенье Простое или на Кефире, Мёд, Чай, Магнит Сыр Российский Молодой, Хлеб Бородинский, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Зефир, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Первая Свежесть Шарики Куриные, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Акконд Хуторок Вафли, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Конфеты, Капуста Тушеная с Курицей, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Мёд, Чай, Растительное Масло, Помидоры. Lanches/Outros: Бкк Пирожное Заварное, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|