Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 65,90g | Carbs: 18,24g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Seara Mortadela Defumada, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho Verde Cozido. Jantar: Ovo Frito, Seara Mortadela Defumada, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. Lanches/Outros: Dunorte Castanhas de Caju, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elenzinha10
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