Jornal de Viktoria902, 14 set 18

мой обед в 13:40.пока окно между парами до 14:40.потом 2 лекции до 18:00 и погуляю куда-нибудь с молодым человеком.
возможно съем вкусняху)
хорошо,что завтрашние пары перенесли на чт😊можно ввспатьмя и идти на тренировку😍

---

1111 kcal

Gord: 40,22g | Prot: 37,11g | Carbs: 159,71g.   Café da Manhã: Карамель Синтетическая ZS, Титан Орех Грецкий !!!, Кешью, Нектарин, Сыр Гауда, ОВСЯНОБЛИН(Макфа Хлопья 4 Злака,Кефир 2.5%,Яйцо). Almoço: ФАСОЛЬ+ПОДБЕРЕЗОВИКИ+ПРИПРАВА, Помидоры, Толченка. Lanches/Outros: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Ясо Орешки Соевые Бобы, Дикси Нектарины, Карамель Синтетическая ZS, Пятерочка Груша Желтая, Нектарин, Магнит Банан. mais...