Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 162,89g | Prot: 57,36g | Carbs: 9,37g.
Café da Manhã: Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Крутой Окер Семечки Жареные, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Колбаса Краковская. Jantar: Брест Литовск Сметана 20%, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosik82
|