Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 64,34g | Carbs: 47,19g.
Café da Manhã: Oh Mega Almond Butter, Cottage Cheese , Woolworths Broccoli, Cherry Tomatoes, Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Egg (Whole) . Almoço: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Green Vegetable Medley , Chicken Breast, Woolworths Fine Julienne Stir Fry. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Green Vegetable Medley , Minced Deer Meat . Lanches/Outros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Savanna Light Cider. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeanickenix
|