Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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45,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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262 kcal
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Gord: 7,50g | Prot: 12,39g | Carbs: 38,50g.
Café da Manhã: Bom Biscoito Biscoito Diet de Cacau. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Caldo Verde. Jantar: Pipoca. Lanches/Outros: Mãe Terra Tribos Cracker Orgânico Integral, Café Expresso. mais...
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1130 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanybellumat
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