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2일 남았내
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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350 kcal
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Gord: 11,32g | Prot: 41,59g | Carbs: 22,71g.
Almoço: 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 훈제 닭가슴살. Jantar: 무조림, 고등어조림. Lanches/Outros: 프로게이너 BCAA. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 초보빌더
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