E hoje completa 30 dias de LC, RA, JI. Quase 7 kilos eliminados e as diferenças são notórias!!! Mas força na peruca que ainda faltam 21 kilos, que tenho plena convicção que irão ser eliminados também 👊🏻👊🏻👊🏻
|
737 kcal
|
Gord: 33,17g | Prot: 63,74g | Carbs: 44,69g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pé de Galinha, Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro). mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Uhuuuuuu! Que maravilha!!!!
Depois desse começo triunfal, consegue sim!
12 set 18 por membro: menos_22
|
12 set 18 por membro: Giselli21
|
12 set 18 por membro: paulanovas
|
Consegue sim, já ta muito de parabéns de conseguir ter tido a força de começar e ja ter eliminado esses 7, espero logo ter essa força tambem
13 set 18 por membro: andgla
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselli21
|