Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Gord: 89,87g | Prot: 120,13g | Carbs: 208,01g.
Café da Manhã: Мёд, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Савушкин Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Almoço: Рис Вареный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо. Jantar: Беллакт Творог 9%, Савушкин Молоко 3,2%, Мёд, Exponenta Клубника-Арбуз. Lanches/Outros: Евроопт Сырная Лепёшка, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Греческий Салат, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenataIri
|