Jornal de Jessica firly, 12 set 18

You’re what you eat~

951 kcal Gord: 38,29g | Prot: 45,17g | Carbs: 106,56g.   Café da Manhã: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Turmeric (Ground) , Granola, Celery , Dried Chia Seeds , Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Almoço: Mushroom Pieces and Stems, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) , Wakame Seaweed , Miso Soup, Soft Silken Tofu , Lettuce, Brown Rice, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Fiber & Herb Tablets. mais...

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