Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 17,54g | Prot: 21,40g | Carbs: 74,41g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Almoço: 귤, 양파, 풀무원 국산콩 두부, 한성기업 꼬마유부초밥박사. Jantar: 서리태, 오틀리 오틀리 칼슘 귀리음료. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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