Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2375 kcal
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Gord: 69,26g | Prot: 175,33g | Carbs: 256,90g.
Almoço: Mibell Gratinkäse Leicht, Del Monte Kirschtomaten, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Zucchini, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Rote Paprika, Riesa Vollkorn Spiralen. Jantar: Clasen Bio Cashew Kerne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Körniger Frischkäse Light, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Lanches/Outros: Milbona Skyr Heidelbeere, Alesto Cashewkerne, Bodylab24 Peanut Butter, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milbona Körniger Frischkäse Light, Ei. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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