Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Gord: 195,35g | Prot: 143,37g | Carbs: 65,49g.
Café da Manhã: Pimientos Verdes, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Coles de Bruselas, Tregar Crema de Leche, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Jantar: Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Chia, Cebollas, Cúrcuma, SanCor Manteca Clásica, Huevo, Tomates, Sal Marina. Lanches/Outros: SanCor Manteca Clásica, Tregar Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Azúcar Morena, Aceite de Coco. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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