Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 45,87g | Prot: 65,34g | Carbs: 164,55g.
Café da Manhã: Lidl Laugenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Goldessa Balance, Chêne D'argent Le Brie, Kaffee mit Milch. Almoço: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. Jantar: Gekochte Aubergine, Bonduelle Kichererbsen, Couscous (Gekocht), Satori Pfannengemüse Asiatische Art. mais...
|
|
2010 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sedakaya44
|