Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Gord: 20,65g | Prot: 95,47g | Carbs: 46,94g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Proviact Joghurt, Optisana Heiße Zitrone. Almoço: Milch 1,5%, Naduria Kakao Nibs, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milbona Skyr Heidelbeere, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Jantar: Dulano Kantenschinken Light, Ei, Active Foods Liquid Egg Whites, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Van D'or Haselnuss Krokant, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Naduria Kakao Nibs. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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