Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 76,63g | Prot: 118,24g | Carbs: 262,55g.
Café da Manhã: Чернослив Свежий, Капучино, Рафинад, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Сырники с Бананом 1109. Almoço: Рулет Куриный, Altay Seligor Алтайский Безалкогольный Бальзам «Антистресс», Тимоша Козинак Кунжутный, Лента Форель Радужная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оладьи с Яйцом и Сыром 1009. Jantar: Дыня Торпеда, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель Отварной, Котлеты из Индейки 1109. Lanches/Outros: Перекресток Персик, Виноград, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|