Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Gord: 61,34g | Prot: 123,41g | Carbs: 311,21g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Vital Pão Preto, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brigadeiro de Colher, Performance Nutrition Óleo de Prímula, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Banana Caturra, Macarrão, Brócolis Cozido, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Camil Grão de Bico, Donuts Cobertos com Chocolate, Pão de Queijo de Frigideira. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jerjelim
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