Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
484 kcal
|
Gord: 24,70g | Prot: 19,26g | Carbs: 47,07g.
Café da Manhã: Sucuklu Yumurta. Almoço: İrmik Helvası. Jantar: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş), Birşah Yoğurt, Pazı Kavurması, Taze Fasulye. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de herseyguzelolucak
|