Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 72,96g | Prot: 79,53g | Carbs: 129,48g.
Café da Manhã: Leinsamen, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Jantar: REWE Frei von Magerquark , Milch 1,5%, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Ei, Rote Paprika, Tomaten. Lanches/Outros: Käsekuchen, Milka Pralinés Nuss-Nougat-Crème. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KaRo188
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