|
хочу дойти до 65 и продержать вес неделю и пойти дальше . правильно или нет ?
|
807 kcal
|
Gord: 31,52g | Prot: 21,45g | Carbs: 112,00g.
Café da Manhã: Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Almoço: Чеснок, Майонез, Картофельное Пюре, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Борщ. Jantar: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". mais...
|
|
 Comentários
Дальше это куда? Вернее, не куда, а как? На какой калораж питаться будешь?
09 set 18 por membro: ReyEreya
|
09 set 18 por membro: alisa_16
|
alisa_16, 1200 очень мало... Минимум 1500
09 set 18 por membro: ReyEreya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_16
|