Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 82,17g | Prot: 54,12g | Carbs: 246,47g.
Café da Manhã: Patates Kızartması, Biber Kızartması, Patlıcan Kızartması, Beyaz Ekmek, Sucuk. Almoço: Muz. Jantar: Lavaş, Yaş Pasta, Çiğ Köfte, Kıymalı Pide. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nga1996
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