Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 59,39g | Prot: 69,35g | Carbs: 232,80g.
Café da Manhã: Pâté Impérial avec du Poulet ou de Dinde, Croissant. Almoço: Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 11G de Protéines Par 8Oz), Pastèque, Pastèque, Pain Italien, Chakhchoukha, Chakhchoukha. Jantar: Salade, Pain de Blé Concassé, Pommes de Terre Frites, Poulet (Pané et Frit). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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