Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 79,82g | Prot: 48,84g | Carbs: 259,91g.
Café da Manhã: Tegut Frische Fettarme Milch 1,5 % Fett, Gerstoni Fitness-Flocken Kernig, Kaffee, Tegut Frische Fettarme Milch 1,5 % Fett, Chia-Samen, Äpfel, Zucker, Himbeeren. Almoço: Krombacher Radler, Pfefferbreze. Jantar: RUF Muffins mit Schokostückchen, Schokomuffin, Ritter Sport Knusperflakes. Lanches/Outros: Farmer Studentenfutter Classic. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigru68
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